freepik.com Белгород , 23 ноября — АиФ Белгород.
Белгородский психолог Анна Карева поделилась советами, как помочь человеку, пережившему стресс в результате обстрела или других чрезвычайных ситуаций.
«Прежде всего, близкие и друзья должны донести до пострадавшего, что он всегда может обратиться к ним за помощью и поддержкой», — подчеркнула специалист.
Важно не подавлять эмоции пострадавшего. Например, слёзы — это естественная реакция, которую не следует сдерживать, так как это может привести к негативным физиологическим и психологическим последствиям.
Источник информации: bel.aif.ru